肩こりで首から背中全体が痛いと仕事も集中できないですよね。 昔から、早い人は小学生ぐらいの頃から肩こりがひどく、深刻な問題で大人になってからも肩こりに悩んでいる場合が多いです。 ひどい人は、肩がこりすぎて背中全体が痛かったり夜もなかなか寝付…

肩コリで悩んでいる人には磁気が肩こりに良いと昔から聞きますよね。 磁気がどうして肩こりに効果があるのか少し気になるところですよね。 簡単に考えると磁気を使った浄水器と同じ原理と言えます。 血液中の鉄分が均一化されて、血液の流れがよくなるのです…

肩こりが酷い人は首が凝っているのが原因な場合もあります。 そのため、肩こりが辛い人は肩のケアと首のケアを並行して行なう必要があります。 首のストレッチには有効的な動作があるんです。 首の筋肉の収縮を改善するためにも首の筋肉を前後に動かすことで…